Marche Nordique Relais 3h

Départ :

2 juin 2018 à 14h00 – RDV Terrain de la St Jean 61250 RADON

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L’épreuve :

Une épreuve de 3h00 à réaliser en solo ou en relais (équipes de 2, ou 3  marcheurs nordiques ou randonneurs pédestres en marche active sans bâtons).

L’esprit est de participer à une épreuve de marche active sans tomber dans les excès d’une rencontre sportive compétitive. Il s’agit de faire bien sans se surpasser et mettre sa santé en danger. Une épreuve attractive et à découvrir avec des amis.

Circuit de 3 km avec un niveau  difficulté moyen sur des chemins et allées forestiers agréables.

Le relais seront possibles à chaque tour sous l’arche d’arrivé à l’initiative des équipes  avec une transmission d’un brassard.

Inscription :

Inscription uniquement sur place à partir de 11h00

Après inscription et avant le départ un bracelet distinctif sera remis à chaque randonneur. Ce bracelet devra être rendu à l’arrivée en échange du cadeau souvenir.

Composition des équipes :

A la convenance des participants les équipes peuvent être :

– Féminine 2 ou 3 pratiquantes

– Masculine 2 ou 3 pratiquants

– Mixte

Organisation de l’épreuve :

Depart : Sous l’arche à 14h00

Arrivée : Fin de l’épreuve sous l’arche à 17 h00  (les équipes qui termineront le tour entre 16h45 et 17h00 ne seront pas autorisées à prendre un nouveau relais).

Les concurrents seront identifiés par un dossard numéroté qui permettra de connaître la composition de l’équipe.

0 à 99  participations individuelles

200 à 299  équipes de 2 concurrents

300 à  399  équipes de 3 concurrents

Un chronométrage sera organisé à titre d’information, à l’issue de l’épreuve il n’y aura ni classement ni podium.

Par expérience l’épreuve relais est accessible à toute personne capable de marcher à la vitesse de 5 ,5 km/h pendant au moins 1 heure  (2 tours avec une séquence de repos entre les 2 tours).

Sur ce type d’épreuve les équipes vont parcourir entre 15 et 24 km  (5 à 8 tours) et pour les participations individuelles entre 15 et 21 km.

Ravitaillements :

Pendant toute la durée de  l’épreuve, le ravitaillement sera assuré sur le circuit pour les concurrents actifs, à charge de chaque inscrit d’emporter le minimum nécessaire dans son sac à dos

Dotation :

Cadeau souvenir à tous les participants à l’arrivée en échange de la restitution du bracelet

INSCRIPTION
Départ : 14h00
5€

Inscriptions uniquement sur place

Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon

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